Συνεργαζόμενες Σχολές


 

Το αγωνιστικό τμήμα του Α.Σ. TKD ΛΕΩΝΙΔΙΟΥ από το 2000 έως σήμερα, έχει ήδη στο ενεργητικό του μια εξαιρετική πορεία στον πρωταθλητισμό. Έχει λάβει μέρος σε όλα τα Πανελλήνια Πρωταθλήματα που διεξάγονται κάθε χρόνο υπό την αιγίδα της Αθλητικής Ομοσπονδίας TKD Ελλάδος και έχει κατακτήσει αμέτρητα μετάλλια, χρυσά, αργυρά και χάλκινα (βλέπε ίδρυση και πορεία του Α.Σ.)

Επιπλέον έχει λάβει μέρος σε όλα τα Πανευρωπαϊκά Πρωταθλήματα από το 2005 έως σήμερα και έχει δοξάσει κάθε φορά τα χρώματα της Εθνικής ομάδας αλλά και το όνομα του Λεωνιδίου σε Ιρλανδία, Ελλάδα, Εσθονία, Κροατία, Σλοβενία και Ιταλία. Υπήρξαν δε στιγμές ύψιστης χαράς, εκείνες όπου η Μαρίνα Μπεκύρου κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο και ανέβηκε στο υψηλότερο βάθρο των Πανευρωπαϊκών αγώνων για τρεις χρονιές (βλέπε ίδρυση και πορεία του Α.Σ.)

Οι αθλητές του αγωνιστικού τμήματος, πέρα από την βασική προπόνηση που ισχύει και για τον απλό αθλητισμό, παρακολουθούν και ένα πιο εξειδικευμένο κύκλο εκπαίδευσης που αφορά στην προετοιμασία τους για αγώνες. Η προετοιμασία αυτή περιλαμβάνει:

  • Εργομετρική αξιολόγηση του αθλητή (πριν από κάθε προετοιμασία)
  • Εξατομικευμένο πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης
  • Εξατομικευμένο πρόγραμμα βελτίωσης φυσικής κατάστασης
  • Προπόνηση τακτικής αγώνα
  • Θεωρία και εφαρμογή των αγωνιστικών τεχνικών
  • Φιλικούς αγώνες και διασυλλογικούς ως προσομοίωση συνθηκών επίσημων αγώνων.